【うつ病体験マンガ】#19.読めるように

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文字を読もうとしても

文字がじっとしてないというか

動いてるように感じるというか

目がじっと見つめれないというか

読めない日々が続いたんだよね。

( ˘ω˘ )ﾂﾏﾝﾈｰ

せっかく図書館に来たのに

何も出来ないし

ぼーっとしてると色々考えて

落ち込むわけよ。

出来ないから落ち込む

↓

心の病気

↓

ツライ

から

出来るように。

出来ることを少しずつ減らさないと！

亀くらい遅いスピードで

読めるように

なりました。

( ˘ω˘ )ﾏｼﾞｵｾｪ

同じ症状の人は

焦らずゆっくりね！

出来なくても自分を責めないで！

毎日がチャンスタイムだ！

( ˘ω˘ )ﾏﾀﾈｰ

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