つぶろぐ!

つぶさんの自分観察

#9 ベッドで寝てたい

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先日、#9をUPする前に#10をUPしちゃいました。

 

#10はこちら▼

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#8はこちら▼

 

2bu3.com

 

うつ病の診断を受けるまではめちゃくちゃ早起きでした。

あさ4時起き。

 

早い時2時に起きたり…。

 

診断の結果、睡眠障害だったそうで、夜中や早朝に覚醒してしまうのはあまりよくないとのことで、

 

睡眠薬を処方されました。

 

睡眠障害って夜寝れないとかだけじゃないんですね。

 

 

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